Что же мешает многим людям бросить курить

Что же мешает бросить курить ?

Ответ НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. Выходит, что курение это не привычка, а самая настоящая зависимость. Основной причиной, почему курильщикам сложно бросить курить, является убеждение, что при курении они получают удовольствие, наслаждение, поддержку, расслабление и т. п. Курильщику необходимо осознать, что он зависим и чем больше он будет курить, тем сильнее будет зависимость. Курение это наркомания. По мнению авторитетных американских ученых никотин это наркотик и он входит в 20 самых сильных наркотиков.

Конечно, вы всегда волевым усилием, если пожелаете, преодолевая отвращение, сможете закурить, даже через 50 лет. Научившись ездить на велосипеде в детстве, вы сможете и через 50 лет сесть на велосипед и поехать. Сама способность курить останется на всю вашу жизнь, но желания пользоваться ею не будет. Вы автоматически будете желать дышать свежим воздухом, вы будете безразличны к сигаретам. Конечно, для заядлого курильщика это не будет панацеей, таким необходимо почувствовать отвращение к табаку, а этого можно добиться с помощью такого рецепта пачку сигарет на одни сутки необходимо положить рядом с медным купоросом. При курении возникнет стойкое чувство отвращения. Конечно, если вы желаете добра и здоровья своему малышу, а также себе, то необходимо бросить курить, причем желательно еще до планирования беременности.

По результатам одного из них выяснилось, что чем больше человек курил, тем большему риску подвергалось его здоровье. Согласно второму исследованию, после отказа от курения риск для здоровья бывших курильщиков со временем уменьшался. В целом этот эффект, известный как эффект дозы, свидетельствует о том, что наблюдаемая взаимосвязь была не просто совпадением. По словам матери мальчика миссис Диана Ризал, семья неоднократно пыталась избавить ребенка от пагубной зависимости, но их попытки всегда заканчивались провалом.

Большинство курильщиков, заявляющих, что курение это их выбор, в глубине души мечтают избавиться от своей зависимости. Как быстро бросить курить в домашних условиях должен знать каждый человек. Далеко не обязательно для этого тратить большие деньги Как быстро бросить курить рассказывают голливудские звезды, которые смогли в свое время самостоятельно справиться с вредной привычкой. Как быстро бросить курить самостоятельно. Тяга к никотину настолько сильно, что курильщики постоянно думают о том, как легко бросить курить. Как быстро бросить курить.Как бросить курить за 5 дней !Большинство курильщиков, заявляющих, что курение это их выбор, в глубине души мечтают избавиться от своей зависимости.

Как быстро бросить курить.

Самой главной причиной, мешающей бросить курить— называют страх. Страх перед тем, что из этой затеи ничего не получится, что придется обязательно страдать и переносить мучительные ломки, которые, как кажется курильщикам, сопровождают отвыкание от никотина, что без сигареты жизнь лишится некоего шарма и даже смысла. самому, после начинается некий спад. В первый месяц рекомендовано исключить спиртные напитки. Лучше всего заняться своим делом, при возникновении фантазий о сигаретах моментально их подавлять.

Как это сделать. Чтобы бросить курить, нужно сделать одну простую вещь — раз и навсегда решить отказаться от сигарет. Но существуют и другие способы избавления от пагубной привычки никотиновые пластыри, жвачки, электронные сигареты и гипноз. Вариантов масса, но навсегда избавиться от курения ты сможешь только после того, как захочешь. Чтобы бросить курить, нужно сначала бросить пить, затем бросить жить, потом бросить жену,  бросить пару монеток в фонтан, бросить жребий и, конечно же, бросить каламбурить. )))) Чтобы бросить курить, нужно только одно бросить курить. Просто берете и бросаете. Либо жизнь на помойку.

Оставить комментарий