Как избавиться от изжоги

Изжога — неприятное явление подает знак, что у человека серьезные патологии ЖКТ. Поэтому, вылечив основную проблему, вы избавитесь от изжоги.

Причины ее возникновения самые разные, поэтому надо провести тщательное обследование. Но ее механизм один, то, что находится в желудке, забрасывается в пищевод.
Если это явление происходит не часто, то ему может способствовать:

  • алкоголь, кофеин, острая, жирная, сдобная еда, ожирение;
  • плохое пережевывание пищи;
  • гиподинамия; запоры;
  • стрессы, тесная одежда.

А некоторым людям нельзя есть черный хлеб, кислые фрукты, повышающие и так высокую кислотность, кисломолочные продукты.

Содержание статьи:

  1. Причины и последствия изжоги.
  2. Как лечить изжогу в домашних условиях.
  3. Изжога при беременности.
  4. Лечение изжоги у беременных народной медициной.
  5. Можно ли пить соду при изжоге беременным?
  6. Лучший антацид от изжоги.

Причины и последствия изжоги

Дискомфортное состояние может сопровождаться не только болезнями желудка или быть вызвано неправильным питанием, но и различными заболеваниями. Приступы случаются при язвенной болезни, остеохондрозе, гастрите, заболеваниях поджелудочной железы. Иногда это причина отравления или признак нервных нарушений. Также встречаются случаи изжоги при беременности.

  • При гастрите воспаляется слизистая желудка, а острая форма сопровождается тошнотой, рвотой и болью в животе. В случае хронического гастрита боль проявляется чувством тяжести под ложечкой.
  • Язвенная болезнь на поверхности слизистой кишечника или оболочки желудка образует язвы. В хронической форме недуг проявляется систематической изжогой, светлым налетом на языке и отрыжкой пищей.
  • При приеме пищи в случае шейного и грудного остеохондроза часто ощущается комок в пищеводе, который давит в спине или за грудиной. Грудной остеохондроз является причиной отрыжки, диареи, изжоги, запора, вздутия живота.
  • В случае гепатита симптомами заболевания считается моча темного цвета, желтые склеры глаз, появление изжоги, рвоты, тошноты, горечи во рту.
  • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Данное заболевание диагностируется при смещении верхней части желудка в грудную полость. Жалобы появляются на болезненные чувства, когда желудочный сок жжет пищевод.
  • Во время беременности меняется уровень гормонов, нарастает масса тела, увеличивающаяся матка поджимая желудок и происходят прочие изменения женского организма. Все эти симптомы могут вызывать данный недуг.

Иногда бывают случаи, что люди путают изжогу со жгучей болью в груди, которая может быть признаком стенокардии или инфаркта миокарда. В таких ситуациях врачи рекомендуют принять таблетку нитроглицерина или валидола. Если боль возникла вследствие ишемии сердечной мышцы, то боль обычно проходит.Если вы длительное время испытываете чувство изжоги и постоянно пытаетесь от нее избавиться, покупая лекарства в аптеке или применяя народные средства, то вы поступаете неправильно. Как вы уже узнали выше, что изжога является симптомом многих болезней. И если не лечить причину изжоги, то могут возникнуть неприятные последствия.При постоянном попадании в пищевод соляной кислоты из желудка может привести к гастроэзофагальной рефлюксной болезни, синдрому Баретта, которые в последствии могут привести к язвам в пищеводе, с последующими кровотечениями и даже к онкологии.

Как лечить изжогу в домашних условиях

Эти народные средства лечения изжоги проверены многими людьми, они неплохо помогают.

  • Быстро устранить недуг поможет щепотка пищевой соды разведенной в 200 мл теплой кипяченой воды. Раствор выпивается теплым, по 3 небольших глотка в минуту. Но подобный способ при частом использовании со временем вызывает еще большее раздражение слизистой желудка, приступы изжоги могут чаще повторяться и вызывать еще более неприятные ощущения.
  • Еще одно эффективное и быстрое средство от сильного приступа – сок алоэ. Из листьев растения выдавливают 1 ч.л. сока, разбавляют 10 мл кипяченой воды и пьют при проявлении первых симптомов.
  • Быстро, приятно и эффективно избавит от дискомфорта 1 ст.л. подсолнечного масла.
  • Погасить недуг поможет маленький кусочек корневища аира. Его нужно пожевать или целиком проглотить и запить водой комнатной температуры.
  • Если дискомфорт часто мучает, то можно приготовить настойку и употреблять ее после каждого приема пищи по 1 маленькой рюмочке. Для этого истолченные семена аниса заливают 1 л водки и настаивают месяц. По вкусу в ликер можно добавить щепотку корицы или цитрусовую кожуру.
  • При упорном жжении применяют по 0,5 ч.л. золы коры белой березы и запивают водой.
  • Быстро снять дискомфорт поможет теплое молоко, теплая минеральная вода, кефир или жженая магнезия.
  • Неплохо устраняет болезненные ощущения гречка. Крупу обжаривают до темно-коричневого цвета, толкут и просеивают. Употребляют по щепотке трижды в сутки.
  • Неплохое лекарство для профилактики болезни – толченые грецкие орехи. Их рекомендуют принимать по 1 ст.л. один раз в день.
  • Эффективное народное средство – картофель. Очищенные клубни трутся на терке и отжимается сок, который выпивается в свежеприготовленном виде по 2 ст.л. за полчаса до еды.
  • Помочь снять приступ поможет чай с листочками мяты. Траву обыкновенно заваривают и пьют трижды в день.
  • Одним из лучших домашних средств является яблочный уксус. Средство готовится из 1 ч.л. уксуса и 100 мл воды. Пьется небольшими глотками при обострении.
  • Неплохой эффект для устранения изжоги оказывают тыквенные или подсолнечные семечки. Чтобы прошла изжога, достаточно съесть 20 тыквенных или 30 подсолнечных семечек.

Но знайте, что постоянно пользоваться этими средствами нельзя., они устраняют только симптом. Узнайте причину изжоги, вылечите основное заболевание, тогда и изжога не будет вас больше мучать.

Изжога при беременности

  • У будущей мамы мышечный сфинктер, расположенный между желудком и пищеводом, под воздействием гормона прогестерона расслабляется (норма: просвет между пищеводом и желудком закрывается). Поэтому в отдел нижнего пищевода происходит заброс их желудка кислого содержимого.
  • Матка увеличивается и оказывает давление на соседние органы: кишечник, желудок. Из-за этого уменьшается желудок, что приводит к его переполнению даже привычным количеством съеденной пищи. И как результат происходит заброс еды обратно в пищевод.

Что можно кушать беременным женщинам?

При появлении первых признаков изжоги следует пересмотреть режим питания. Суточный рацион разделите на 5 приемов пищи, последний должен быть не позже 3 часов до сна. В питание следует включить продукты-антациды, содержащие щелочные свойства: сметану, творог, сливки, яйца, постное масло, нежирное мясо.Исключите из меню жирное мясо, маринады и острые приправы. Пикантной добавкой в блюда может стать имбирь – он убирает приступы тошноты и головокружения, при этом не раздражает слизистую пищевода. Вместо кофе, газированных напитков отдайте предпочтение ягодным киселям – это натуральные «успокоительные» для желудка. А также на протяжении дня пейте теплое кипяченое молоко небольшими порциями.Следите за регулярным стулом, запоры оказывают давление на брюшную полость. Наладить работу кишечника поможет распаренный чернослив и салаты из отварной свеклы. Меньше употребляйте овощи и фрукты в сыром виде – их лучше запекайте в духовом шкафу, в таком виде их легче переработать желудку.Переход на раздельное питание станет прекрасным средством от изжоги. За один прием пищи лучше не употреблять белки с углеводами. Это разгрузит пищеварительную систему. Сочетать можно мясо с яйцами или овощами, макаронные изделия и крупы – с фруктами и овощами, а кисломолочные изделия подходят к любой группе продуктов.
Лекарственные средства от изжоги для беременных женщин

Для устранения недуга существует немало лекарственных препаратов, но принимать во время вынашивания ребенка, не все разрешены. Основной фармацевтический помощник – это невсасывающиеся антацидные средства, т.е. нейтрализация кислоты, не всасывающаяся в кровоток. В борьбе с изжогой при беременности неплохо зарекомендовали себя Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Гасталгевискон. Также могут быть назначены таблетки: Тальцид, Смекта, Ренни и др. Совмещать эти лекарства с приемом других препаратов без согласования с врачом не рекомендуется.

Лечение изжоги у беременных народной медициной

Лечение медикаментами может быть разрешено не всем беременным женщинам. В этом случае можно использовать народные средства. Но только те, которые будущая мама уже неоднократно пробовала. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя!

  • В домашних условиях избавиться от изжоги, помогут сырые овсяные хлопья. Во время «приступа» нужно пожевать небольшое их количество.
  • Спасут от изжоги миндальные и лесные орехи, семечки подсолнечника и морковь натертая на терке.
  • Неплохо поможет некислый кисель и свежевыжатый картофельный сок. Такие напитки обволакивают пищевод и желудок, успокаивая слизистую пищевода.
  • Справиться от изжоги поможет щепотка тертого свежего корнеплода имбиря.
  • Отвары трав также помогут при изжоге. Для этого 10 г золототысячника обыкновенного залейте 250 мл кипятка. Через пару часов сцедите через марлю и пейте по 1,5 ст.л. 4 раза в день.
  • Еще один рецепт настойки – 15 г вереска обыкновенного, залейте 0,5 л воды и проварите 3 минуты. Настаивайте 1-2 часа и выпивайте 100 мл трижды в день.

Можно ли пить соду при изжоге беременным?

Сода от изжоги – у всех на слуху. Химический ее состав – гидрокарбонат натрия, который попадая в желудок, взаимодействует с соляной кислотой и превращается в соль (натрий хлор), CO2 (углекислый газ) и воду.

Позитивные стороны лечения содой:

  • эффективно и быстро,
  • всегда имеется в арсенале,
  • приступ сразу исчезает.

Негативные стороны лечения содой:

  • эйфория продолжается недолго. Через 10-20 минут дискомфорт возобновляется. Высвободившийся углекислый газ раздражает пищевод и ощущается новый приступ,
  • избыток солей натрия приводит к отекам,
  • случается защелачивание крови, что влияет на почки и мочевыделительную систему,
  • случаются изменения в работе кишечника.

Вывод: после применения соды избыточная соляная кислота связывается и боли ослабевают, но ненадолго. Поэтому рисковать здоровьем мамы и малыша не стоит! Тем более, что мы выяснили, что изжога при беременности – результат физиологических изменений в организме, на которые сода повлиять не может.
Изжога у беременных — полезные советы

  1. После приема пищи нельзя ложиться в течение 40 минут. Походите – вертикальное положение уменьшает выброс желудочного сока в пищевод.
  2. Спите на спине, чтобы верхняя половина тела была выше нижней. Тогда желудок не будет сдавливаться.
  3. Максимально исключите стрессы и не нервничайте.
  4. Носите свободную одежду. Узкие вещи сдавливают желудок, которому и так дискомфортно около увеличенной матки.
  5. Избегайте наклонов вперед, лучше приседайте, согнув колени


Лучший антацид от изжоги

Антациды — лекарственное средство, которое нейтрализует соляную кислоту в желудке, а лучший антацид — пища. Чтобы избавиться от боли следует правильно питаться.Основная причина изжоги – неправильное питание. Жирная пища, жареные блюда, острая еда, провоцируют ее проявления. Алкоголь, газированные напитки, крепкое кофе и чай – напитки, от которых следует отказаться. Исключить или хотя бы уменьшить на половину желательно сырые фрукты и овощи. Сахар усиливает выделение желудочной кислоты – его пытайтесь употреблять меньше.Для людей страдающих систематической изжогой важно хорошо и регулярно питаться, т.к. избыток соляной кислоты надо чем-то «обезвреживать». Режим дня надо построить, чтобы каждые 2 часа были незначительные перекусы. То есть пища принимается 6 раз в день небольшими порциями.В диету нужно включить продукты со сложными углеводами (хлеб с отрубями, бурый рис, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы). Это приводит в норму выработку желудочного сока.Нежелательно пить воду до еды или сразу после приема пищи, т.к. большой объем жидкости в желудке начинает вырабатывать кислоты, провоцирующие появление изжоги. Кофе или чай лучше пить через час после трапезы. Но если свои привычки сложно поменять, то кофе рекомендуется разводить молоком, оно успокаивает раздражающее действие кофеина.Если правильная пища не помогает устранить чувство изжоги, то можно принимать препараты с невсасывающимися антацидами. Они всасываются в кровь и дают эффект подобно соде – рикошетно повышают кислотность. Невсасывающиеся антациды: Алмагель, Гастал, Ренни, Рутацид, Тальцид.
Полезные советы

Первое, что нужно помнить – не принимать горизонтальное положение сразу после приема пищи. Когда человек находится в лежачем положении, то кислоте проще из желудка попасть в пищевод. Но если хочется прилечь, то подушку поднимите на 15 сантиметров.Еще одна из причин, усиливающая симптомы болезни – курение. Количество выкуренных сигарет постарайтесь уменьшить до минимума, лучше вообще избавиться от этой пагубной привычки. Также постарайтесь меньше нервничать, т.к. неврозы вызывают изжогу.Если вас мучают постоянные приступы изжоги, необходимо правильно принимать пищу, поскольку быстрое проглатывание пищи и разговор во время еды также вызывает чувство изжоги. При разговоре или быстром поедании пищи заглатывается воздух, который усиливает изжогуЕсли возникла изжога, а под рукой не оказалось никаких лекарственных или народных средств, попробуйте скушать что-то мягкое и обволакивающее стенки желудка: это может быть любая слизистая или мягкая каша, картофельное пюре, несладкий кисель, банан.

Оставить комментарий