Магнитные бури

Как часто мы слышим в сводках погоды прогнозы о возможном появлении магнитных бурь в какой-то день.

Теперь мы уже знаем, что значительная часть метеозависимых людей испытывает существенные изменения состояния своего здоровья в результате резких изменений в погоде. Провоцирующими факторами являются не только наличие магнитной бури, но и изменения атмосферного давления, температуры, влажности. Больше всего этим явлениям природы подвержены люди с наличием хронических заболеваний различных органов и систем, но особенно к ним чуствительны люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно с гипертонической болезнью.Согласно статистики станций скорой помощи, именно в дни, когда появляются магнитные бури, больше всего вызовов от больных страдающих гипертонической болезнью, различными аритмиями. И в такие дни увеличивается количество инсультов, инфарктов. Судите сами, что эти магнитные бури не так уж и безобидны.

Во время вспышек-бурь на Солнце происходит бурные всплески магнитного излучения в структурах солнечной короны огромное количество протонов, электронов и заряженных частиц выбрасываются Солнцем и с невероятной скоростью выбрасываются в космическое пространство, соответственно достигают и Земли.Замечено, что во время магнитных бурь происходит возмущения в ионосфере Земли. В результате чего нарушается работа многих систем связи: телефонной, космической, интернет-связи, вплоть до полного ее прекращения. Даже замечено, что различные катастрофы так или иначе связаны каким-то образом с наличием магнитных бурь.

Влияние магнитных бурь на человека.
В чем же выражается влияние магнитных бурь на здоровье человека? Симптомы у всех, как правило, примерно одинаковые:

  • человек начинает чувствовать сильную беспричинную усталость;
  • начинают беспокоить головные боли;
  • у многих учащается сердцебиение.

А вот у людей с хроническими заболеваниями влияние этого необычного природного явления выражается следующим образом:

  • людям, страдающим бронхиальной астмой, становится труднее дышать;
  • у гипертоников часто скачет давление;
  • даже у здоровых людей может повыситься раздражительность, появиться беспричинная тревога, снизиться работоспособность;
  • у людей с нестабильной психикой может наблюдаться депрессия или приступы агрессии.

Несмотря на то что магнитные бури, действительно способны оказывать, сильное негативное воздействие на организм — но при этом причины недомоганий могут крыться совсем в другом.Вот недавно встреченный пример, на одном из форумов о здоровье: житель Подмосковья много лет считал себя метеозависимым.Но после прохождения УЗИ в Чехове,своём родном городе, выяснилось что причина его недугов кроется совсем в другом.А именно в заболевании щитовидной железы.Так что после сообщения синоптиков об очередных вспышках на солнце, не стоит ставить самому себе диагноз и назначать лечение.А лучше всё же вначале пройти комплексное обследование в медучреждении.

Действия при подобных недомоганиях.
Народное средство. Еще давно люди заметили, что они чувствуют себя нездоровыми, хотя каких-либо причин для этого не было. В такие дни они применяли настой листьев низкой березы и ее кору. Учеными было доказано положительное воздействие такого настоя при лабораторных исследованиях на мышах. Поэтому, при магнитных бурях рекомендуют именно принимать настой листьев березы или ее коры. Настой делается так. Берется 3-4 столовые ложки измельченных сухих листьев березы или ее коры, заливается 0,5 литра кипятка и настаивается в течение 30-40 минут, затем все это процеживается. Пить надо по 100 мл 2-3 раза в день. Если за один день Вы не выпили этот настой, то его необходимо хранить в темном прохладном месте.Магнитным бурям особенно подвержены люди с патологией, особенно люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. В такие дни таким больным лучше исключить тяжелую физическую или умственную работу, страться не волноваться. Поэтому рекомендуем принимать все лекарства, которые назначил Вам доктор для поддержания вашего здоровья. Возможно выпить какие-либо успокоительные средства.
И лучше в такие дни постраться не выходить из дома. Особенно, если на улице стоит жара.И еще для поддержания своего здоровья люди принимают витаминные препараты. Сейчас в аптечной сети есть множество различных витаминных препаратов с добавлением различных травок и без них. В основном такие препараты назначают в сезон обострения хронических заболеваний весной или осенью. Несомненно, польза от них большая.Но… Так ли безобидны эти витаминные препараты? Дело в том, что основная часть витаминов, продающихся в аптечной сети, произведены синтетическим путем. И вы, наверное, сами убедились в этом. Синтетические витамины усваиваются организмом всего лишь на 25-30 %. Не усвоившиеся витамины выводятся из организма, даже если организм особенно в них нуждается. Вы замечали, как пахнет от вас витаминами, когда вы их применяете ( кожа тоже орган выделения) или изменился цвет мочи ( через мочу эти ненужные вещества удаляются из организма).Прежде всего человек, подверженный влиянию магнитной бури, должен к ней подготовиться. Предупрежденный синоптиками о приближающихся изменениях геомагнитной обстановки, он должен для начала хорошо отдохнуть, в идеале — просто отоспаться. На отдохнувший организм воздействие внешних раздражителей будет минимальным. К тому же на эти дни нужно спланировать работу, не сопряженную с тяжелым физическим трудом. Если человек здоров, он может вести свои привычные дела, как обычно, но не усложнять их дополнительными нагрузками. Нужно больше гулять и отдавать предпочтение легкой диетической пище. Никогда не нужно забывать о том, какое имеют магнитные бури влияние на здоровье человека. Как снизить его — другой вопрос. Здесь все зависит от самого человека, выполнения им всех вышеуказанных рекомендаций.

Водные процедуры для защиты организма от магнитных бурь.
Магнитные возмущения в атмосфере влияют на состояние сосудов. Они становятся менее эластичными, кровь по ним двигается медленнее, и органы получают меньше кислорода. Поэтому сосуды нуждаются в тренировке. В этом вам поможет вода.

  1. Принимайте два раза в день контрастный душ. Он не только улучшает работу кровеносных сосудов, но и прекрасно тонизирует.
  2. Постарайтесь один-два дня в течение недели посвятить плаванию в бассейне.
  3. Один раз в месяц желательно посетить сауну.
  4. А еще накануне магнитной бури очень полезно попринимать успокаивающие ванны с морской солью, хвойным экстрактом, эфирными маслами валерианы, мяты, апельсина и другими.

Получается, не так страшно влияние магнитных бурь на здоровье человека. Как от них защититься? Существует достаточно способов. Главное — проявить желание и настойчивость.
Врачи дают ряд рекомендаций, позволяющих восприимчивым к данному явлению людям пережить его с наименьшим вредом для здоровья.

  1. Прежде всего необходимо снизить до минимума физические нагрузки. Нельзя делать резких движений, способных вызвать перепады давления. Ходить нужно не спеша, с умеренной скоростью.
  2. Желательно принять успокоительные растительные препараты, снимающие эмоциональное напряжение. Это может быть пустырник, валериана или травяные сборы.
  3. Нельзя включать в рацион продукты, способные задерживать в организме жидкость. Это относится к соленьям, острым приправам, копченостям. В то же время побольше пейте зеленого чая или простой воды, что поможет снизить вязкость крови.
  4. Можно сделать дыхательную гимнастику, которая способствует насыщению крови кислородом.
  5. Проветривайте помещение, в котором вы находитесь, и больше времени проводите на свежем воздухе.

Здоровый образ жизни максимально помогает улучшить ваше самочувствие во время магнитных бурь.
Эпилог.
Если вы подвержены воздействию магнитных бурь, то прежде всего отслеживайте дни, в которые вспышки на Солнце наиболее вероятны. Если точно знать, когда будут магнитные бури, влияние на здоровье человека их можно свести к минимуму. Проводите эти дни в спокойной обстановке, исключите возможность возникновения стрессовых ситуаций, не принимайте важных решений, избегайте употребления спиртных напитков. Можно сходить в театр или в кафе, погулять в парке. К тому же важно понимать, что геомагнитные изменения в природе существовали всегда, они неизбежны и будут повторяться с определенной периодичностью. Не стоит бояться магнитных бурь, так как чувство страха может привести к ухудшению самочувствия. Поддерживайте положительный настрой и будьте здоровы!