Если действительно решили завязать с сигаретами и ищете подходящий способ , знайте таких методов сотни если не тысячи.Разница их лишь в эффективности, зависящей как от выбранной методики так и от человека.Назвать однозначно лучший нельзя, полностью невозможно.Но от этого желание избавиться от вредной привычки быстро и желательно самому, бесплатно не становится меньше.А главное так что бы ни когда к этому не вернуться.Тяга к курению больше вызвана психологической чем физиологической зависимостью.Если с первой справиться относительно просто, то со второй придётся потрудиться.Для этого понадобится довольно мощная сила воли, и твёрдое мотивированное решение отказаться от никотина.А помочь бросить курить навсегда можно, с помощью народных рецептов, иногда куда более эффективных традиционной медицины.Не говоря о лженаучных, или сказать по-простому, средствах развода на лоха основная цель которых поправить материальное благосостояние шарлатанов всех мастей.До Вашего здоровья им нет абсолютно ни какого дела.
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ПОМОГАЮЩИЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ
Какие способы помогут, отказаться от сигарет самому в домашних условиях?
Давайте посмотрим на несколько, популярных в народе способов.Почти все они способны вызвать стойкое отвращение к курению.Начнём с самых радикальных.
Часто встречающийся в рассказах курильщиков и ставший уже легендарным метод — сигареты вымоченные в молоке или йогурте.Для эксперимента потребуется примерно десять сигарет, хотя и выкурить достаточно будет одной, так как часть из них развалится при замачивании другая при сушке.А вот ту что выдержит подготовительный процесс, попробуйте выкурить.Другая в большинстве случаев уже вряд ли понравиться.
Другой не менее известный — с использованием ногтей.Для создания такой чудо сигареты, нужно просто набить её ногтями.Своими.Для большего эффекта, если хотите, можно соседскими(шутка) Ну и так же попробовать её выкурить.Пары затяжек будет достаточно для достижения желаемого результата.Если напротив вам это действо понравиться, борьбу с курением нужно на время отложить и мчаться к психиатру лечиться от расстройств в голове.
Действия обеих этих способов, основаны на рвотных эффектах, способных сформировать полное отвращение к курению.Именно на психологическом уровне, при одной мысли о сигарете будет мутить.Молодые люди могут улыбнуться, но лет 30-40 назад когда не было ни каких ни каких таблеток от курения или пластырей и так далее, это многим помогло бросить курить.Помню в юности у нашего школьного директора, уважаемого человека, фронтовика — всегда в заначке были сигареты с такой начинкой.Поймает пионера с папироской, приведёт в кабинет и угостит своей.Прошёл уже не один десяток лет с той поры, но многие благодаря ему так больше ни когда не курили.
Ни в коем случае бросать курить с помощью таких методов нельзя беременным, людям с заболевания желудка, печени и тд.Так он вызывают сильную рвоту.
БРОСИТЬ КУРИТЬ С ПОМОЩЬЮ ОВСА
Болгарские целители с незапамятных времён использовали отвар из овса для лечения множества недугов.В качестве успокоительного, или восстанавливающего после физических нагрузок, и продолжительных заболеваний средства.
Вот три не сложных в приготовлении рецепта:
Первый готовиться на основе спирта и зелёного овса.Нужно одну столовую ложку перемолотого овса смешать со ста граммами спирта или водки.Дать этой смеси настояться примерно в течении двух недель, в тёмном прохладном месте.Идеально подойдёт холодильник.Принимать примерно по двадцать капель, по мере необходимости, как захочется курить.Если посмотреть отзывы об этом методе на разных форумах, то станет ясно что оно действительно помогает в большинстве случаев.Как пишут люди — желание курить пропадает уже через шесть — семь дней.
Второй тоже прост в приготовлении.Нужно залить литром холодной воды семь столовых ложек неочищенных овсяных зёрен.Дать настояться примерно в течении примерно двенадцати часов.Потом на медленном огне нагреть, не давая закипеть, что бы не допустить распада полезных веществ.Процедить и охладить.Принимать после еды, по три — четыре глотка, желательно в те моменты когда возникает желание курить.Употребляют такой настой от недели и дольше, зависит от физиологических особенностей человека.Из общедоступных источников известно, что средство довольно эффективно.Помогло уже многим.
Третий используется как полоскание для рта.Для приготовления нужно около ста грамм овса поварить, на медленном огне, в трёх литрах воды около часа.Добавить три — четыре столовых ложек календулы, и варить всё вместе в течении минут пяти.Дать в течение часа настояться и процедить.При желании закурить полощите рот этим настоем.Многим бывшим курильщикам реально помогло пересилить тягу к никотину.
ТРАВЫ ПОМОГАЮЩИЕ В БОРЬБЕ С ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ
Как бросить курить в домашних условиях при помощи различных трав и сборов?
Все мы хотя бы раз в жизни пользовались лекарственными средствами, на основе различных трав, растений и тд.А так как курение есть не что иное, как болезнь, то и лечить его можно, и довольно эффективно с помощью различных природных компонентов.Вот несколько рецептов для питья, помогающих избавиться от тяги к курению:
1 ] На пол литра горячей воды потребуется примерно столовая ложка листьев эвкалипта. Дать настояться примерно в течении одного часа.После в процеженный настой, добавить глицерин и мёд по одной столовой ложке каждого.Всё тщательно перемешать.Принимают такой раствор примерно в течении одного месяца, от 50 до 100 грамм перед едой.
2 ] Более сложный рецепт.Нужно залить стаканом холодной воды, по чайной ложке измельчённого корня валерианы, котовника и одуванчика.Прокипятить в течении около десяти минут.Далее из приготовить отдельно раствор из малины и мяты, залив их кипятком объёмом примерно 300 мл.Дать настояться в течение трёх часов, а затем тщательно перемешать полученные отвар и раствор.Употребляйте около чайной ложки каждый раз когда захочется закурить.Судя по отзывам очень эффективное средство.
3 ] Очень простой рецепт с использованием перечной мяты, богатой рядом полезных элементов.Лечебный чай на основе мятных листьев, помогает бросить курить с наименьшим проявлением синдрома отмены.Приготовить такой чай очень просто, достаточно залить стаканом кипятка 4-5 листьев перечной мяты.Такой чай не только снизит тягу к курению, но и успокоит нервную систему, особенно раздражённую в период отказа.Использовать такой напиток, больше недели нежелательно, особенно представителям сильного пола.
4 ] Если сигарета продолжает шептать Вам — выкури меня.Заглушить этот шёпот, поможет довольно простой рецепт на основе овса, ржи и ячменя.По столовой ложке каждого из зёрен, нужно кипятить примерно 10 минут в одном литре воды.Дать настояться полученному отвару в термосе в течение суток.После процедить и употреблять примерно по сто грамм перед едой, до появления стойкого отвращения от табачного дыма.Процесс этот в зависимости от индивидуальных особенностей человека может затянуться на продолжительный период.Но благодаря тому что все компоненты редко наносят какой-либо вред, приём такой настойки практически безопасен.
5 ] Измельчённые корни и листья валерианы, крапивы, ромашки аптечной, шалфея, можжевельника смешать в равных долях.Залить кипятком в объёме около 300 мл, одну чайную ложку полученной смеси, и дать настояться в течение часа.Полученную настойку нужно употребить в течение дня, разделив на несколько приёмов.
6 ] Очень простой рецепт на основе листьев лопуха.Смешать в одинаковых пропорциях свежий сок листьев лопуха и обычной воды.Принимать по вечерам, незадолго до сна, по 50 мл получившегося раствора.Срок приёма две недели.Судя по отзывам, тех кто пользовался таким рецептом, многим помогло избавиться от привычки довольно эффективно.
7 ] Для этого рецепта потребуются, в следующих пропорциях — две части полевого хвоща, пикульника и ирландского мха.Три части крапивы и одна часть спорыша. Прокипятить в течение десяти минут, пол литра воды с двумя столовыми ложками получившегося сбора.Настоять в тёплом месте в течение часа.Принимать по 100 мл после еды.
8 ] Рецепт основанный на чабреце.В древности этому растению приписывали магические свойства, вплоть до возможности воскрешать мёртвых.На самом деле чабрец одно из мощных средств анестезии и дезинфекции природного происхождения.Для лечения от никотиновой зависимости понадобится одна капля эфирного масла из чабреца.В чистом виде его конечно сложно употребить, для этого масло нужно накапать на рафинад или мёд, после чего медленно рассосать.Такое средство помогает избавиться не только от зависимости, но и справиться с кашлем вызванным табачным дымом.
9 ] Это рецепт раствора для полосканий рта.Нужно залить 100 мл кипятка одну чайную ложку измельчённого корня змеевика.Дать настояться в течение часа, хранить в процеженном виде в защищённом от света месте.При желании закурить, полощите во рту, полученным раствором.Говорят помогает хорошо.
10 ] Ещё один рецепт для приготовления полосканий.Залить кипятком, смешанные в пропорции 1/2 измельчённый корень аира и листья перечной мяты.Дать настояться примерно в течении двух часов.Использовать в процеженном виде, в качестве полосканий полости рта, как только захочется курить.
Компоненты для всех приведённых выше рецептов, можно приобрести в аптеках.
ЭПИЛОГ
Как бы Вы не относились к средствам народной медицины, помните одно, практически все они имеют под собой твёрдую проверенную годами основу.Не один из методов народной медицины, не возник абсолютно на ровном месте.За сотни лет народные целители создали тысячи различных рецептов, многие из которых взяты за основу в традиционной медицине.Так же на основе различных трав, корней и так далее имеются сотни если не тысячи рецептов позволяющих бросить курить самому в домашних условиях.Ищите тот который поможет именно Вам!
ВНИМАНИЕ ! СТАТЬЯ НОСИТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ А НЕ РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР !
